＊東京オリンピック2020開催＊

みなさま、こんにちは☼

今年の夏はどうやって暑さを乗り切ろうかな～と考えていますが

最近、扇風機だけでも寒すぎて布団をかぶって寝ている受付の佐々木です(*’ω’*)(笑)

先月から東京オリンピックが開催されましたね🏀

元々そんなに見る予定はなかったのですが、ネットニュースとかSNSで映像が流れていると釘付けになってしまいます。自分も小中はバスケをしていたので、こんなにも必死になって勝利に向かって頑張っている姿を見ると尊敬します⭐日本勢のメダルも続々増えてきていて、本当に凄いなと思います🏅自分も何か一つのことに熱中して頑張れるものを見つけたいと思いました(*’▽’)皆様も一緒に、なにか夢中になれるものを探してみてはいかがでしょうか？⭐

上のほうでも話しましたが、最近は寒く感じますが

日中はものすご～く暑いです💦夏バテ・熱中症はしていませんか？

クーラーのかかった部屋にいるから安心とは限りません！

自分の経験談でもあるのですが、去年の夏一日中クーラーの部屋の中というより、このうるま院にいたのですが、私元々そんなに水分補給することが少なくていつも通りに過ごしていたら、帰る直前に頭の激痛と吐き気に襲われて急いで帰りましたが、運転中に嘔吐してしまいました。（停車中）その時は、体調不良？かと思ったのですが、その日全然水分取ってない！と思い、おそらく軽い熱中症だったのかな…とよくよく考えて思いました。

涼しい部屋にいるから大丈夫という気持ちは危ないなと感じました。

そして水分補給の大切さがわかりました( ｀ー´)ノ

皆様もこの夏、例年よりそこまで暑くないと感じますが、しっかりと水分補給・ミネラル補給をしてください☺

当院はご予約優先制でご案内しております