スタッフブログ
＊笑うことの効果☺＊
みなさまこんにちは～(*’ω’*)
受付の佐々木ですっ！
今日からまた、1投稿1写真を載せていこうかな～と思ってます✨
これは、以前に夕方前くらいですかね～備瀬崎→エメラルドビーチ方面に向かって歩いている時です。
冬場シーズンではあったものの、すごく日差しが強くて暑かった記憶があります…(‘;’)
ただ綺麗な海ってやっぱり良いですよね～つい何か月前までは軽石で大問題になっていましたが、
こうして再度綺麗な海が見れるって幸せなことだな～と思います☺💕
最近、みなさまは笑ったり、大爆笑をしたりしていますか？
わたしはしょっちゅう笑っています。というもののまわりの先生方の発言が面白かったりと楽しい方に囲まれています💕
そこで、なんですが、笑う事って身体にいいとかどこかで聞いて事ありませんか？
笑う事は身体にいいらしいんです☺☺☺☺☺
1 免疫力のアップ👆
2 脳の働きの活性化👆
3 血行促進👆
4 自律神経のバランスが整う👆
5 筋力アップ👆
6 幸福感アップ👆
7 鎮静作用の効果👆
と、これだけでもたくさんの効果があります☺✨
ただ繰り替えして過ごす毎日の中で、【笑う】回数を増やしてみましょう～！
そうすると、より一層・今以上に楽しく健康な日々を過ごせるかもしれませんね(*’ω’*)✨
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