＊反り腰チェックしてみましょう＊
皆様こんにちは🌺
ReCORE鍼灸接骨院うるま院です。
いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます😊
皆さん反り腰というのをご存知でしょうか？
反り腰とは…その名のとおり腰が反っている状態のことで特に女性に多い症状です。
一見姿勢が良いように見えますが、よくよく見ると全体のバランスが悪く見え、反り腰になることでぽっこりお腹や下半身太り、腰痛の原因になってしまうんです！
女性にとっては一大事ですね！😭
自分が反り腰なのかどうなのか…
気になる方のために反り腰チェックをご紹介します🎵
チェックはいたって簡単です！
壁にかかと、お尻、両肩、頭をくっつけて立ちます👣
その時に、スペースが出来ていて手が楽々入るようなら反り腰である可能性があります！
皆さんどうでしたか？
もしチェックしてみて「あ！反り腰だ…」となった方、今からでも遅くないのでぜひ当院で施術を受けてみてください！
未来の腰痛を予防できますよ😊是非お気軽にご来院ください♪
琉球アスティーダ×ReCORE鍼灸接骨院うるま院
営業時間 10：00～21：00
定休日 年中無休（ドン・キホーテうるま店様に準ずる）
電話番号 098-974-8500
住所 沖縄県うるま市塩屋浜原502-1 MEGAドン・キホーテうるま店内
https://recore.hitomio.co.jp/uruma/uruma-89654/
