足首の捻挫について・・・！💦
皆さん、こんにちは！ ReCORE鍼灸接骨院 中日ビル院です!(^^)!
いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます！！
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さて、みなさま足首の捻挫をご経験されたことはありますか？
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捻挫はスポーツや転倒などによって足首や指などを捻り、
関節部分が傷つくことで起こります。
身近に感じる足関節の捻挫ですが、腫れや痛みがなかなかひかない場合や、
関節がグラグラして安定しないときは、
骨折や靱帯断裂の場合もある、恐ろしいケガです(;_:)
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足首の捻挫は度合いによって異なりますが、1週間～10日程で治るとされています。
しかし、足の捻挫の場合
日常生活で全く使わずに、安静に保つことは難しいですよね…。
そんな時、少しでも負担を軽減する為に試して頂きたいのが「固定」です！
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当院では手技や電療法等さまざまな施術方法がありますが、
キネシオロジーテープという伸縮性の少ないテープを使用することで、
足首の不安定さをなくし、関節にかかる負荷を軽減させる施術もございます！！
キネシオロジーテープはドラックストア等でも販売しており、
ご自身で巻かれる場合は、その方法も施術者からしっかりお伝えさせていただきますね♪
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お困りの方、興味のある方は、ぜひお問い合わせ下さい＼(^o^)／
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ReCORE鍼灸接骨院 中日ビル院
営業時間 10：00～21：00（20：30最終受付）
定休日 ビルの営業日に準じる
電話番号 052-228-7872
住所 愛知県名古屋市中区栄4-1-1 中日ビル4F
🚃地下鉄東山線・名城線 「栄駅」 13番出口 地下街直結
🚃名鉄瀬戸線 「栄町駅」 地下街直結
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