サプリが導入されました
こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 中日ビル院です！
まだまだ暑い日が続きますね(-_-;)
クーラーのきいた寒い部屋で過ごしている方が多いと思いますが、体調を崩してはないですか？？
体調を崩さないためにも、日頃の食生活で栄養を補給することはとても大事です！
今月からリコア鍼灸接骨院niサプリが導入されるので、今回は血液を構築するために必要な栄養素を紹介したいと思います
葉酸→菜の花、ほうれん草
ビタミンB12→牛レバー、ホタテ
鉄→豚レバー、ほうれん草
ビタミンB6→カツオ、バナナ
今回の栄養素の働きについて簡単に紹介しましたが、大事なのは体内を巡っている血液です
血が不足すると人間は動けなくなってしまいます。 なので、食事で取りずらい栄養素はサプリで補うのが大事です！
まずはご自身の健康状態、必要栄養素を知り、健康に過ごせるようにしていきましょう☻
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ReCORE鍼灸接骨院 中日ビル院
営業時間 10：00～21：00（20：30最終受付）
定休日 ビルの営業日に準じる
電話番号 052-228-7872
住所 愛知県名古屋市中区栄4-1-1 中日ビル4F
🚃地下鉄東山線・名城線 「栄駅」 13番出口 地下街直結
🚃名鉄瀬戸線 「栄町駅」 地下街直結
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