🦵夜中に足がつる…その原因とは？⚡️
こんにちは！！
ReCORE鍼灸接骨院 大名古屋ビルヂング院です😊
最近、
「寝ている時に急に足がつる…」
「ふくらはぎが痛くて目が覚める💦」
そんな経験はありませんか？😣
足がつる原因としては、
✔ 水分不足
✔ 血行不良
✔ 筋肉の疲労
✔ 冷え
✔ 栄養バランスの乱れ
などが関係していることがあります☝️
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特に、気温差がある時期や、長時間同じ姿勢が続いた後は筋肉が硬くなりやすく、足がつりやすくなります⚠️
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当院では、筋肉の緊張を和らげる施術や、血流改善を目的としたメニューも行っております✨
「最近よく足がつる…」という方は、身体からのサインかもしれません😊
気になる方はぜひお気軽にご相談ください🌼
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ReCORE鍼灸接骨院 大名古屋ビルヂング院
営業時間 11：00～21：00（20：30最終受付）
定休日 ビルの営業日に準じる
電話番号 052-562-1939
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3-28-12 大名古屋ビルヂング3F
🚃JR・名鉄・近鉄 「名古屋駅」 徒歩3分
https://recore.hitomio.co.jp/dainagoya/dainagoya-122383/
