スマホ首、増えています📱
皆さん、こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 伏見院です(*^▽^*)
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スマホを見ている時の姿勢、意識したことはありますか？🤔
実は頭が前に出る姿勢になることで、首や肩に大きな負担がかかっています。
頭の重さは約5〜6kgあると言われています。
それを首だけで支え続けると、肩こりや首こりが起こりやすくなります💦
最近では学生さんから大人の方まで、スマホ首の方が本当に増えています。
気づかないうちに姿勢が崩れていることも多いので、一度鏡で横からの姿勢を確認してみるのもおすすめです😊
首や肩の不調がある方は、お気軽にご相談ください✨
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ReCORE鍼灸接骨院 伏見院
営業時間 10：30～21：00
定休日 日曜日・祝日
電話番号 052-201-1939
住所 愛知県名古屋市中区栄1-5-1 みその安田ビル1F
🚃地下鉄鶴舞線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚃地下鉄東山線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚌都心ループバス 「広小路伏見」 徒歩1分
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