熱中症対策できていますか？☀️
皆さん、こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 伏見院です(*^▽^*)
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暑い日が続いていますね🥵
熱中症は屋外だけでなく、室内でも起こることがあります。
特に注意したいのが水分不足です🚰
「喉が渇いた」と感じる前から、こまめに水分を摂ることが大切です。
また、水だけでなく塩分やミネラルも意識して補給することで、熱中症予防につながります。
暑さで体力を消耗すると、肩こりや腰痛などの不調も感じやすくなります。
無理をせず、しっかり休息をとりながら夏を乗り切りましょう😊
体調管理に不安がある方は、お気軽に当院にご相談ください✨
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ReCORE鍼灸接骨院 伏見院
営業時間 10：30～21：00
定休日 日曜日・祝日
電話番号 052-201-1939
住所 愛知県名古屋市中区栄1-5-1 みその安田ビル1F
🚃地下鉄鶴舞線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚃地下鉄東山線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚌都心ループバス 「広小路伏見」 徒歩1分
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