夏の終わりに腰がつらくなるのはなぜ？🌻
皆さん、こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 伏見院です(*^▽^*)
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8月も後半になりましたね😊
夏休みやお盆休みで、普段とは違う生活をしていた方も多いのではないでしょうか？
旅行や帰省で長時間座っていたり、たくさん歩いたり、重い荷物を持ったり……。
楽しい時間を過ごした分、体には意外と疲れが溜まっています💦
特に腰は、長時間同じ姿勢でいることで負担がかかりやすい場所です。
さらに、冷房による冷えや睡眠不足などが重なると、筋肉が硬くなって腰の違和感につながることもあります。
「お盆休みが終わってから腰が重い」
「最近、朝起きると腰がつらい」
そんな方は、夏の疲れが体に出てきているのかもしれません😣
痛みをそのままにせず、早めに体を整えていきましょう✨
腰の不調が気になる方は、お気軽に当院にご相談ください😊
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ReCORE鍼灸接骨院 伏見院
営業時間 10：30～21：00
定休日 日曜日・祝日
電話番号 052-201-1939
住所 愛知県名古屋市中区栄1-5-1 みその安田ビル1F
🚃地下鉄鶴舞線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚃地下鉄東山線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚌都心ループバス 「広小路伏見」 徒歩1分
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