女性に多い「夏の冷え」🎀❄️
皆さん、こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 伏見院です(*^▽^*)
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暑い日が続いているのに、「足先が冷える」「お腹が冷たい」と感じることはありませんか？💦
実は夏も、冷えに悩む女性は少なくありません。
外は暑くても、職場やお店、電車などでは冷房が効いていますよね。
さらに冷たい飲み物や食べ物を摂る機会も増えるため、知らないうちに体が冷えていることがあります。
冷えが続くと、足のむくみや体のだるさ、肩こりなどにつながることもあります😣
「暑いから大丈夫」と思わず、冷房が強い場所では羽織るものを用意するなど、体を冷やしすぎない工夫をしてみましょう🌿
また、軽く歩いたりストレッチをしたりして、体を動かすこともおすすめです✨
冷えやむくみ、体のだるさが気になる方は、お気軽に当院にご相談ください😊
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ReCORE鍼灸接骨院 伏見院
営業時間 10：30～21：00
定休日 日曜日・祝日
電話番号 052-201-1939
住所 愛知県名古屋市中区栄1-5-1 みその安田ビル1F
🚃地下鉄鶴舞線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚃地下鉄東山線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚌都心ループバス 「広小路伏見」 徒歩1分
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