スタッフブログ
テーピングの効果をお伝えします！
皆さんこんにちは😊
ReCORE鍼灸接骨院国際通り院です🌿
本日は《テーピング》についてご紹介します！
テーピングにはさまざまな種類があり、
✔ 固定
✔ サポート
✔ ケガ予防
など、目的に合わせて使い分けることができます✨
中でもよく使われるのが
🌟 キネシオテープ
肩こり・腰痛・足のむくみなど、日常の不調にも活用できる万能テープです！
なぜ効果が期待できるの？🤔
テープを貼ることで筋肉をやさしくサポートし、
① 血流・リンパの流れをサポート🩸
② 痛みの軽減✨
③ 動作の安定・可動域サポート🏃♂️
といった働きが期待できます！
実は、市販のテープでも十分活用可能です🛍️
「スポーツ用」と思われがちですが、使い方次第で日常生活の負担軽減にも役立ちます♪
🌼 大切なのは自分に合ったテープを選ぶこと！
症状・体質・目的によって合う種類や貼り方は変わります。
「どれを選べばいいかわからない…」という方は
ぜひお気軽にご相談ください😊
一緒にぴったりの方法を見つけましょう✨
琉球アスティーダ×ReCORE（リコア）鍼灸接骨院 国際通り
営業時間 10：00～21：00
定休日 木曜・日曜
電話番号 098-862-1939
住所 〒900-0013 沖縄県那覇市牧志2丁目7番22号 1F
アクセス ゆいれーる 牧志駅 徒歩2分
駐車場 なし 周辺のパーキングをご利用ください
https://recore.hitomio.co.jp/kokusai-street/kokusai-street-120283/
