白湯の効果🍵
こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院丸ビル院です🌰
いつも当院をご利用頂きありがとうございます！
いきなりですが… このフレーズ、良く聴きませんか？
『白湯』朝晩飲むといいよ！って。
水苦手な私からすると、白湯なんて絶対に飲みたくない…って思てました。
実際『白湯』の効果って 白湯は体を温め動や毛細血管を広げ、血液の流れをよくする働きがあります。 血流がよくなることで、体内の老廃物が排出されやすくなります。
その結果、肌のターンオーバーが整い、肌トラブルの解消にもつながります✨
ただ、このイメージに捉えるとものすごくわかりやすくなりました。
某有名人が言っていたのですが、 人がお風呂に入ると（湯舟）全身の疲れが取れている気がしない？ 内臓も一緒なんだよ！身体に温かい『白湯』を入れると、イメージで疲れ取れる気がしない？って 私その瞬間、イメージがわいてその場で白湯飲みました😆
これだと、小学生のお子様からお年寄りの方までイメージがついて、白湯の大切さ痛感しますよね！
寒くなる季節… 朝起きた後に1杯 寝る前に1杯 『白湯』を飲んでみましょう💕
本日も皆様のご来院、心よりお待ちしております！
🌹ReCORE鍼灸接骨院丸ビル院🌹
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