冷えから来る寝違え
こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院丸ビル院です🎅💕
本日はクリスマスですね✨
皆様いかがお過ごしでしょうか？
丸の内通りのイルミネーションはとても綺麗ですね♪
最近寝違いで来られる患者様が多くいらっしゃいます。
なぜ寝違いが多く起きていると思いますか？
それは冷えからくる問題や寝返りを打つ際に うまく打てていないということが考えられます！！ では冷えは何とか出来ても寝返りなんて寝ている間の事だし どうすれば、、、となりますよね。 ですが寝返りも身体を変えればコントロールできるのです！！
猫背で巻き肩になっているから偏りが出たり、 骨格のズレから左向きで寝るのが当たり前になったり、 枕の高さが合ってなくてそもそも寝返りを打てていなかったりといろいろあります。
なので是非最近寝違えが多いななどと感じる時は、お身体を見させてください😌✨
何が原因なのかを知れている方が今後の人生も変わりますし、 健康を目指して仕事も元気に行えるようにしていきましょう！！
皆様、2023年もありがとうございました。
来年もスタッフ一同、皆様のお身体のサポートを全力でさせて頂きますので、よろしくお願いいたします！
よいお年をお迎えください🐉
本日も皆様のご来院、心よりお待ちしております！
🌹ReCORE鍼灸接骨院丸ビル院🌹
営業時間：月～土 11：00～21：00
日・祝 11：00～20：00
定休日：なし
電話番号：03-5860-3760
住所：東京都千代田区丸の内2-4-1丸の内ビルディング4F
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