健康・美容情報
歩くのが辛い！！
こんにちは。
波除院のメガネくまさんこと大谷です。
お盆も過ぎて皆様いかがお過ごしでしょうか。
私事ですが、実は歩くのが苦手です。
長時間歩くとお尻周りの筋肉が痛くなってしまうからです。
そこで！！
当院でも販売しております、バランスインソールを購入しました。
私の場合、骨盤のバランスが歪んでしまい、長時間の立位姿勢でいると腰回りの神経が圧迫されてしまうのです。
買い物に行くのも辛い時がありましたが、これを靴に入れて歩いていると・・・。
２時間歩いても痛くない！！
このインソールに効能は
足の裏の構造を人間本来の３点姿勢に正してくれて膝や股関節、腰のバランスを整えてくれるものです。
更に女性の方にはヒールの疲れや痛みに対してこんな商品もあります。
長時間立ちっぱなしの方や秋に向けて沢山歩く予定の方には是非お勧めです！！
バランスを簡単にチェックする方法がありますので、詳しくはいつでもスタッフにお尋ねください！！
https://recore.hitomio.co.jp/namiyoke/%e6%ad%a9%e3%81%8f%e3%81%ae%e3%81%8c%e8%be%9b%e3%81%84%ef%bc%81%ef%bc%81/
