【首】は冷やさないように♬
皆さん、こんにちは
i Cure鍼灸接骨院 野田阪神院の易永です!!
私の最近の口癖は、
「今日は何月なのか･･･本当に５月ですか
？」
「今日は暑いですね･･･」
の２つです
この２つの言葉しか知らないのかッ!!!と言われそうな程、この２つしか言ってないです
しかし!!
ここで大事な事は「暑い」という事は「冷房が入る」という事。
そして「冷房が入る」＝「体が冷える」
ということ。
「冷え」は敵です
!!!
暑くて薄着になる時期ですが、出来るならば
３つの首【首、手首、足首】は冷やさないように対策すること、
そして一日の最後にお風呂の湯船でしっかり浸かること
これからの時期、元気いっぱいに過ごす為に･･･オススメです
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