【足関節の捻挫】とは💡
こんにちは🐣
ReCORE鍼灸接骨院大森2院です🍀
いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます🙂↕️
さて、みなさま足首の捻挫をご経験されてたことはありますか❓
特にヒール👠を履く女性🧔♀️に多く見られるのが「足関節の捻挫」です。
身近に感じる足関節の捻挫ですが、
捻挫はスポーツ⛹️や転倒などによって足首や指などを捻り、
関節部分が傷つくことで起こります💡
腫れや痛みがなかなかひかない場合や、
関節がグラグラして安定しないときは、
骨折や靱帯断裂の場合もある恐いケガです😵
足首の捻挫はその度合いによって異なりますが
1週間～10日程で治るとされています💁♀️
しかし、足の捻挫の場合、
日常生活で使わずに安静に保つことは不可能ですよね▪️▪️▪️
少しでも負担を軽減する為に試して頂きたいのが「固定」です‼️
当院では手技や電療法等さまざまな施術方法がありますが、
キネシオロジーテープという伸縮性の少ないテープを使用することで、
足首の不安定さをなくし、関節にかかる負荷を軽減させます‼️
キネシオロジーテープはドラックストア等でも販売しており、
ご自身で巻く方法も施術者からしっかりお伝えさせて頂きますね🙇♀️
お困りの方、興味のある方はぜひ、
お問い合わせ下さい🌈
皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております✨
https://recore.hitomio.co.jp/omori2/omori2-123304/
