スタッフブログ
今日は菜っ葉の日です！！
こんにちは！
六本木院の飯尾です！
今日は菜っ葉の日です！！「な(７)っ(2)ぱ(8)」
キャベツ・白菜・ほうれん草・レタスなどの葉物のの野菜を食べて夏風邪を防ぎましょう！！
また、夏バテをして体力が低下している時にウイルスに感染しやすくなってしまうので、疲れやすくお腹の調子がよくないと感じたら、まずは睡眠をしっかりとって体力を回復するのがよいでしょう。
さらに、熱が出ていなければお風呂に入ってリフレッシュすることもよい方法です。
新陳代謝がよくなるだけではなく、副交感神経が優位に働き免疫力が上がるため、軽い症状であれば撃退できる場合もあります。
しかし！！！！！
腰痛・肩こり・ひざの痛み等に関しては放っておいても治りません！！！
是非、一度！来院してください！しっかり施術させていただきます！！！！
気軽にご連絡お待ちしております
Have a nice day!!!!!!!
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