足のむくみ
こんにちは、ReCORE鍼灸接骨院 品川院の国分です😊
みなさんは足のむくみを感じたことはありますか？
私はデスクワークが多いので、仕事終わりはめちゃめちゃむくんでいます🌀
まずは足がむくむとはなんなのでしょうか？
それは簡単にいうと皮膚の下に老廃物が溜まってしまう状態をいいます😢
よく言われる夕方にかけてのひどいむくみ・明日の朝になれば軽快するむくみには
１ 体の冷えからくる原因
２ 水分摂取量の過多、不足の原因
３ 筋肉量の減少の原因
などがあります。
解消する方法として、手技の施術で新陳代謝を高めたり、生活指導を行ったり、どの筋肉をどう鍛えるか、ほぐしていくかを実際に、身体を見ながら丁寧に説明します！
そうすることでむくみにくい体づくりを行っていきます⭐
まずは悩む前になんでもご相談ください😌🤍
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ReCORE鍼灸接骨院 品川院
住所：東京都港区港南1丁目9番36号 NTTDATA品川(アレア)ビル2F
TEL：03-3472-1939
営業時間：10：00～21：00 （最終受付）20：30
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