冬到来！ぎっくり腰に要注意！！

いつもiCure鍼灸接骨院梅田院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます！

あと一週間で12月！いよいよ冬本番ですね！！

年末にかけてこれからお忙しくなる方も沢山居らっしゃるかと思いますが、

これからの季節、ぎっくり腰で当院にご来院される方が増える季節でもあります。

ぎっくり腰をご経験されたことがある方も多いと思いますが、ぎっくり腰とは急性腰痛症の総称です。

重い物を持ち上げた時などの腰に負荷のかかる動作だけではなく、咳やくしゃみのような普段の何気ない動作でも突然やってくるのがぎっくり腰…(´；ω；`)

ぎっくり腰の原因は筋肉の緊張や柔軟性の低下などがあげられますが、冬の寒さにより身体がこわばって筋肉が固くなり、今の季節特に腰を傷めやすいんですよね…

筋肉は繊維の束になってできており、伸び縮みする性質を持っています。

疲れがたまったり身体の冷えなどが関係して筋肉が固くなってしまうと筋繊維が断裂し、ぎっくり腰に繋がります。また、柔軟性の低下という面では、お身体が固くなると衝撃を吸収しづらくなり、それによって腰にかかる負担が増大し、ぎっくり腰を発症するリスクを高めてしまいます。

症状によって異なりますが、当院には鍼施術やハイボルト、EMSなど腰痛に効果的な様々な施術方法があります！

カウンセリング時にしっかり症状をお伺いさせて頂き、患者様にあった施術方法を見つけてご提供させて頂きますね(^▽^)ぎっくり腰の施術はもちろんですが、ぎっくり腰にならない為の身体作りやケアもさせて頂きますので、お気軽にご相談ください♬

本格的に寒くなってきましたので、年末にかけて皆様お忙しくお過ごしかと思いますが、体調崩されませんようご自愛ください。