武蔵小山 l ReCORE鍼灸接骨院（武蔵小山商店街 Palm3内）

スタッフブログ（武蔵小山）

staff blog

2026.3.11

足のツボ

皆さんこんにちは！
ReCORE 鍼灸接骨院　武蔵小山院です！今回は『足のツボ』につてのお話です！特に…
2026.3.10

スポーツなどのトレーニングへの効果

ReCORE鍼灸接骨院　武蔵小山院です！今回はEMSをすることで『スポーツなどのトレーニングへの効果』があるということをお話しさせてい…
2026.3.9

手首や指に痛みや違和感はありませんか？

皆さんこんにちは皆さん、手首や指の動きに違和感や痛みを感じることはありませんか？
その症状、腱鞘炎かもしれません！今日は、腱鞘炎について…
2026.3.7

足は第2の心臓

皆さんこんにちは！
突然ですが、皆さまの足は健康ですか？？足は”第2の心臓”と言われる場所で、
足の裏には内臓や四肢、体幹の状態が…
2026.3.6

ストレッチで理想の自分を手に入れよう！

今回はストレッチについてです！！
皆さんはストレッチはどのような印象ですか？
痛い！しんどい！めんどくさい！なんて方いると思います、、。し…
2026.3.4

座ったままできるエクササイズ

皆さんこんにちは！
多くの方の悩の一つ出もある「冷え」。手足が冷えると足のむくみも出てきやすくなります。冷えやむくみの原因は、全身の血行…
2026.3.1

リラックス効果のある色

今回ご紹介するのはいつも何気なくある『色』がもたらすリラックス効果についてです。
生活していてあまり意識することは少ないと思いますが町並みや自然などの風…