EMSで痩せ体質をつくりましょう!
こんにちは!
ReCORE鍼灸接骨院 武蔵小山です!
インナーマッスルは激しく動かすことで一気に引き締まります。
凸腹、二の腕、太ももなど、鍛えた部位ごとにサイズダウンしていきます。
インナーマッスルは脂肪を燃やして動く赤筋(遅筋)を多く含みます。
そのため、楽トレで鍛えることにより即脂肪燃焼が始まり、
継続することで、短期間の内に内臓脂肪、皮下脂肪の順に体脂肪が減少していきます。
基礎代謝を司る赤筋(遅筋)を多く含むインナーマッスルを鍛えるので、
代謝が上がり、太りにくくリバウンドしにくい「痩せ体質」を確立できます。
さまざまな関節を支える筋肉を鍛えるため、
姿勢が良くなり、健康的に美しく痩せることができます。
バストアップやヒップアップの効果も期待できます。
当院ではインナーマッスルを鍛えるためにEMS施術を導入しております!
電流により筋肉を動かすため、通常なら何時間も運動トレーニングをしながら徐々に鍛えていく
インナーマッスルを、動くことなく、効率的に、短時間で鍛えることができます。
従来のEMSは、ほとんどが低周波で皮膚表面から2~3mmしか通電できませんでしたが、
複合高周波は全身のインナーマッスルをしっかりとトレーニングできるほど奥深くまで通電し、
最大15cmの深さまで届きます。また、1秒間に5回の筋収縮運動を行うことができます。
是非一度ご体験ください!
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ReCORE鍼灸接骨院 武蔵小山院
住所:東京都品川区荏原3-8-2-1F
TEL:03-3784-1939
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