スタッフブログ
鍼って痛いの？好転反応ってなに？
こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院中城院です😊
今回は、初めての方からよくいただくご質問
「鍼って痛いの？」「施術後のだるさは大丈夫？」
についてお話しします！
■ 好転反応ってなに？
施術後に
・だるさ
・眠気
・軽い筋肉痛のような感覚が出ることがあります。
これは「好転反応」と呼ばれるもので、
体が回復に向かう過程で起こる一時的な反応です😊
血流が良くなり、筋肉がゆるむことで
体がリセットされるような状態になります。
■ 好転反応が出たらどうすればいい？
基本的には心配いりません！
以下のように過ごしていただくと安心です👇
・しっかり水分をとる
・ゆっくり休む
・無理な運動は控える
ほとんどの場合、1日〜2日ほどで自然に落ち着きます✨
■ 最後に
鍼は「怖い」「痛そう」というイメージを持たれがちですが、
実際はとてもやさしい施術です😊
また、好転反応も体が良くなろうとしているサインの一つ。
不安なことがあれば、いつでもスタッフにご相談ください！
安心して施術を受けていただけるよう、
しっかりサポートさせていただきます✨
✿ReCORE鍼灸接骨 中城院✿
≪TEL 098-975-7139≫
営業時間 ： 10:00～21:00
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