産後矯正

皆さんこんにちは。

ReCORE鍼灸接骨院中城院です！

さて、今回は「産後の骨盤の歪み」 についてご紹介いたします。

みなさんご存知かと思いますが、 出産後は骨盤が開いてしまいます。

出産後、骨盤の開きをそのままに しておくと…

○体型が元に戻らない

○太りやすい体質になる

○骨盤のゆがみが原因で肩こりや 腰痛がひどくなる

○ぽっこりお腹

○手足がむくむ

○尿もれする

など、様々な不調が起こる可能性 があります><

産後の骨盤矯正は、体調が安定して くる産後1～2ヶ月後を

目安に始めるのが良いと言われています！！

産後2～6ヶ月目あたりは、骨盤が 柔らかくなりやすい傾向にあるので

この時期に骨盤矯正をすると、産後 の歪んだ骨盤が、

正しい位置に戻りやすいのでオススメです＾＾

産後は骨盤矯正に限らず、

「お身体のケア」をしていただくこと は、とても大切なことです。

育児は前屈みの動作が多く緩んだ骨盤 が緩んだ状態で

さらにお身体に負担を かけてしまい、

そしてその歪みを維持 したまま放っておくと膝や腰への負担 がかかり、

猫背・反り腰などの見た目 の変化、

腰痛・肩こり、膝の痛みなど に繋がりやすくなります。

身体が悲鳴をあげる前に「産後の骨盤 矯正」でお身体を改善をしませんか？

継続して施術を続けられるよう定期券 や回数券のご用意もございます！

気になる方は是非ご相談くださいませ ♪

✿ReCORE鍼灸接骨　中城院✿　

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