雪かき！
東京至る所で雪かきをしている風景を昨日はよく目にしました！
そんな中本日は雪かきの際の中腰姿勢で腰を痛められたりとか、あまり見られないが本日は多いです！
東京に大雪は四年ぶりだそうですね！
ただ雪かきの際の姿勢が原因なのでしょうか？
多くの方は昔から腰痛持ちだったりします。
気温も昨日から急激に変化しています。
筋肉も寒さで硬くなっています。
こんな時は必ずお身体を痛められます。
そんな時は絶対にそのままにせず、しっかりお身体のケアをしてください！
ほっておいて良くなることはあっても治ることは100％ないですからね！
私たちの全力スマイルでお出迎えいたします！！
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