糀谷 l ReCORE鍼灸接骨院（糀谷駅より徒歩1分）

スタッフブログ（糀谷）

staff blog

2019.11.27

頭痛対策

皆様、こんにちは鍼灸師の坂光です。急に冷えてきて頭痛や肩のコリが辛くなってきた方も少なくないのではないでしょうか。頭痛や肩のコリはいわゆる血流の…
2019.11.20

反り腰改善エクササイズ

皆様、こんにちは鍼灸師の坂光です。本日は反り腰について解説させて頂きます。反り腰になってしまうと、腰には負担がかかり、背は丸まります。そ…
2019.11.11

冷え性対策♪♪

皆様、こんにちは鍼灸師の坂光です。最近は、朝晩冷え込むことも多く、寒さから身体がこわばる、肩がこる、手足が冷えるなどの症状がある方も多いのではないでしょ…
2019.11.8

外反拇指について

皆様、こんにちは鍼灸師の坂光です。本日は外反母趾の解消法をお伝えさせて頂きます。外反母趾とは足の親指がヒールや靴幅の狭い靴の圧で、段々と内側に入…