インナーマッスルを鍛えましょう☆
みなさんこんにちは、受付の人です。
さて、本日はわたくしの夏季休暇ご報告ブログは一旦お休みし
施術メニューについて書こうと思います!
以前にもご紹介させていただきました
E M S
についてです!!
さて皆さん、歪んでしまった身体を安定させるには、何が必要でしょう?
人の身体にはインナーマッスルとアウターマッスルと呼ばれる筋肉が存在しています
その中でも、姿勢を支える筋肉があり、それを
インナーマッスル
といいます(’w’)
このインナーマッスルが弱いと、腰痛や猫背などの姿勢不良、首や肩の痛みはたまたお腹周りのたるみなど
様々な症状を引き起こします。
しかし、このインナーマッスルちゃん
鍛えるとなると中々難しいのです・・・
が、しかし!!
当院ではこのインナーマッスルを鍛える特殊な機械があるんです!!
それが
EMS
です(^^)
EMSでインナーマッスルを鍛えると内臓機能が高まり、代謝が上がります!
代謝が上がることで身体の免疫が上がり、脂肪も燃焼しやすくなります
そしてインナーマッスルがしっかり使えるようになると腰周りに
天然のコルセットがある状態になるので腰痛を改善することもできるんです!!
まだ、体験されていない方や少しでもご興味がある方
是非体験してみてください♪
こちらの体験は完全予約制になりますので必ず事前にご予約ください(^^)