眼精疲労
こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 梅屋敷院です♪
今回は「眼精疲労」についてご紹介します！
スマートフォンやパソコンを長時間使って、目の疲れや首・肩のこりを感じていませんか？
画面を見る時間が長いと、目や身体に負担がかかることがあります。
・こまめに画面から目を離す
・遠くを見て目を休ませる
・首や肩をゆっくり動かす
日常生活の中で、目と身体を休める時間を作りましょう！
ReCORE鍼灸接骨 梅屋敷院
電話番号 03-3737-5123
住所 〒144-0052
東京都大田区蒲田2丁目6番4号
【営業時間】午前9：00～13:00 午後15：30～2１：00
【定休日】水曜日、祝日
京急本線「梅屋敷」駅より徒歩2分
駐車場：なし
https://recore.hitomio.co.jp/umeyashiki/umeyashiki-140903/
