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からだポカポカ茶
みなさんこんにちは、受付の人です
いきなりですが、みなさんお茶は飲まれますか？
私はお茶系はなんでも好きなので、家でも出かけ先でも良く飲みます
世の中には色々なお茶がありますよね！
美容に良いお茶、リラックスさせるお茶などなど・・・
今日は中でも今の季節にピッタリなものをご紹介します！！
その名も・・・
梅しょう番茶（うめしょうばんちゃ）！！
身体を温めるお茶らしいので皆さん是非飲んでみてください！
私も今日さっそく家に帰ったらやってみようと思います
用意するのが・・・
・梅干し・・・１個
・生姜汁・・・２滴
・純正醤油・・・大さじ１
・熱い番茶
中くらいの梅干を種を取って湯飲みに入れて潰します
そこに醤油を入れてねりねりして・・・
生姜汁と熱い番茶を入れ、かき混ぜたら出来上がり！！
すごい簡単ですよね！
これは空腹時に飲むのがいいらしいので是非その状態で飲んでみてください☆
冷え性の方に特におススメらしいです
それではまた次回のブログで！
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