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肩こりから頭痛につながることも?

こんにちは!リコア鍼灸接骨院丸ビル院です!

「肩がこると頭まで重くなる」「夕方になると頭が痛くなる」そんな経験はありませんか?🤔

長時間のデスクワークやスマホの使用で首や肩の筋肉が緊張すると、頭痛につながることがあります。特に、首や肩のこりを伴う頭痛には、筋肉の緊張が関係している場合もあります。

まずは、同じ姿勢を長く続けないことが大切です。

休憩中に肩をゆっくり回したり、画面から目を離してひと息ついたりしてみましょう😊

当院では、首や肩の状態、姿勢などを確認しながら、お身体に合わせた施術をご提案しています。

ただし、突然の激しい頭痛や、いつもと違う頭痛、手足のしびれなどを伴う場合は、すぐに医療機関を受診してください。

気になる症状があればお気軽にご相談ください!

【🌟ReCORE鍼灸接骨院丸ビル院🌟】

営業時間:月~土 11:00~21:00

     日・祝 11:00~20:00

 定休日:なし

電話番号:03-5860-3760

  住所:東京都千代田区丸の内2-4-1丸の内ビルディング4F

https://recore.hitomio.co.jp/marubiru/marubiru-139313/