血流のお悩みに💭
こんにちは！リコア鍼灸接骨院丸ビル院です！
「最近、足がむくみやすい」「夕方になると足が重い」「冷房の部屋にいると手足が冷える…」そんなお悩みはありませんか？💭
夏は暑さで汗をかく一方、冷房の効いた室内で過ごす時間も増えるため、体のめぐりが悪くなりやすい季節です。さらに、デスクワークなどで同じ姿勢が続くと、足に血液がたまりやすく、むくみやだるさにつながることもあります。
そんなときは、まずこまめに体を動かしてみましょう！座りっぱなしを避けて少し歩いたり、足首をゆっくり回したりするだけでも✊🏻
湯船につかって体を温めることもおすすめです♪「最近、足が重いな」と感じたら、毎日のちょっとした習慣から血流改善を意識してみましょう！
また、当院での血流改善プログラムもおススメです✨お気軽にご相談ください！
【🌟ReCORE鍼灸接骨院丸ビル院🌟】
営業時間：月～土 11：00～21：00
日・祝 11：00～20：00
定休日：なし
電話番号：03-5860-3760
住所：東京都千代田区丸の内2-4-1丸の内ビルディング4F
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